به گزارش پایگاه خبری اوشیدا: انبه و پسته نقش زيادي در شادابي و طراوت پوست دارند و حتما بايد در ميان وعده هاي غذايي جاي داده شوند.

بررسي ها نشان مي دهند مصرف اين دو خوراكي در فصل پاييز و زمستان به طرز فوق العاده اي از سرماخوردگي پيشگيري مي كند و قادرند پوست را در اين فصل زيبا جلوه دهند.

انبه به طور خودكار پوست را برنزه مي كند و تمام چين و چروك ها و خطوط روي صورت و به ويژه پيشاني را محو مي كند. نتايج مطالعات همچنين نشان مي دهند انبه و پسته به دليل آهن بالايي كه دارند براي زنان بسيار ضروري و لازم هستند.

گفتني است، اين مواد غذايي نقش زيادي در زيبايي پوست صورت دارند و مي توانند از بسياري بيماري هاي پوستي پيشگيري كنند.

اوشیدا